Adquirir, armazenar e recordar informações são os principais aspectos de nossa memória. Às vezes, na vida, estes processos podem dar errado.
Normalmente é apenas um curto lapso ou falta momentânea de concentração, mas às vezes pode ser tão grave quanto demência, déficits de atenção e significativa perda de memória.
Há algumas maneiras de manter ou melhorar suas habilidades cognitivas. Dormir o suficiente, evitar muito álcool, manter um peso saudável, tentar aprender algo todos os dias para manter sua mente ativa, jogar jogos de palavras, meditar são apenas alguns dos hábitos que podem manter sua memória em excelentes condições.
As drogas inteligentes estão ganhando popularidade na tentativa de melhorar o desempenho do estudo e muitas vezes drogas como Adderall e Ritalin são prescritas (ou simplesmente tomadas) para tratar ou melhorar a função mental.
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As melhores pedras energéticas para a memória
Nunca sugeriríamos ir contra o conselho de um médico, mas muitos de nós preferimos evitar drogas potencialmente prejudiciais e adotar uma abordagem mais natural e holística. É aqui que os cristais podem entrar em jogo.
Reunimos uma pequena coleção de pedras preciosas para melhorar a memória e combater a perda de memória.
Estas pedras preciosas podem ser usadas como jóias, transportadas em um bolso ou bolsa, colocadas sobre sua mesa de trabalho ou na escola ou colocadas sobre sua mesa de cabeceira para que possam ser uma influência sutil, mas poderosa, durante o dia e a noite.
Carnelian
Carnelian é uma ‘pedra de aprendizagem’ e pode ajudar no estudo, concentração e memória. Está intimamente relacionado ao fluxo de sangue e estudos descobriram que o movimento adequado do sangue para o cérebro é vital para problemas cognitivos.
Carnelian também é uma excelente pedra preciosa para a meditação, além de ser muito energizante e motivadora para ajudá-lo a sair do sofá e se engajar em atividades mentalmente estimulantes.
Hematita
A hematita é «a pedra da mente». É maravilhoso para melhorar a retenção e concentração da memória em pessoas que são facilmente distraídas ou distraídas.
A Hematite o ajudará a organizar seus pensamentos tornando o trabalho e o estudo muito mais fáceis. É também uma excelente pedra meditativa, uma prática que ajuda em todas as funções mentais.
Sodalite
A ‘pedra da sabedoria’ ou ‘pedra do estudante’, sodalita é uma pedra preciosa perfeita para auxiliar as habilidades mentais. Ela elimina a confusão e traz clareza à mente.
A sodalita estimula a análise cerebral, a percepção e o cuidado com o cérebro. Acalmará a agitação mental e ajudará na memorização de passagens de livros de estudo para exames ou na preparação para recitar longos discursos.
Fluorita
O fluorite aguça a mente e lhe dá a capacidade de tomar decisões rápidas e precisas, especialmente durante circunstâncias tensas ou caóticas. Ela traz sabedoria e melhora a memória, concentração e intelecto.
Seu apelido é «a pedra da clareza» e pode ajudá-lo a equilibrar o lado esquerdo e direito do cérebro, garantindo que a criatividade não domine a análise e vice-versa.
A fluorita é também outra excelente pedra preciosa para a meditação.
Chalcedônia
A calcedônia azul melhora a memória e a flexibilidade mental. Pode ajudá-lo a captar novas idéias ao aprender e reter este novo conhecimento encontrado. É particularmente bom para aprender novas habilidades linguísticas, o que é uma excelente maneira de manter a mente ativa e em expansão.
A calcedônia azul é também uma conhecida pedra preciosa da comunicação. Isto inclui a comunicação entre nossas instalações físicas, mentais e espirituais e nos ajuda a reter e lembrar as informações armazenadas em nossa mente.
Pyrite
Pyrite pode ajudar com a memória de várias maneiras. Tem uma antiga conexão com o raciocínio, intelecto e memória.
É um impulsionador de energia. Você provavelmente já experimentou momentos em que está mentalmente e fisicamente exausto e como pode ser difícil lembrar das coisas quando você está tão drenado.
As qualidades energizantes da pirita podem ajudar a despertar pensamentos e memórias.
A pirita é também outra pedra preciosa conhecida por estimular o fluxo de sangue para o cérebro (assim como para todas as outras partes do corpo), o que tem efeitos positivos na memória.
Quartzo claro
Clear Quartz é conhecido como «o mestre curandeiro» por seus maravilhosos atributos benéficos que podem melhorar todas as partes do corpo e da mente.
A conexão e influência do Quartzo claro com o Chakra da Coroa é sua melhor característica quando se trata de melhorar a memória. O Chakra da Coroa está localizado no topo da cabeça e está associado à consciência, sabedoria e bem-estar mental.
Se o chakra da coroa estiver bloqueado ou desequilibrado, alguns dos sintomas são confusão e desconexão. O quartzo transparente limpa e reequilibra o chakra da coroa.
